只要女性一直在竞争，她们就一直在主导——并改变游戏规则。 盖蒂图片社

毫无疑问，女运动员很强壮。从攀登地球上最高的山峰到在严酷的海洋条件下游泳，再到以极快的速度跑 26.2 英里，女性一次又一次地证明，她们有能力实现看似不可能的体能壮举。

但女运动员不仅强壮；他们是 强大的。 他们打破障碍。他们为平等而竭尽全力地战斗。他们超越体育成为文化游戏规则的改变者。

以下女性以其对体育的贡献而著称，在许多情况下，她们对更广泛的文化也产生了巨大的影响。我们希望，在阅读这份（不可否认的主观）名单时，您将了解历史上一些最凶猛的女性开拓者，她们已经并继续为各地的运动员和女性铺平道路。

在这里，没有特别的顺序，有史以来最强大的 40 位女运动员。

比利·简·金 专注于体育/盖蒂图片社

有传说，然后是比利·简·金（Billie Jean King）。这位美国网球冠军斜线平等倡导者在她的职业生涯中赢得了 39 次大满贯冠军，她应该拥有自己的伟大类别。 1973 年，金在历史性的“性别之战”网球比赛中获胜 自称大男子主义猪 鲍比·里格斯 (Bobby Riggs)，这场胜利极大地颠覆了女运动员不像男性一样强悍的观念。同年她 组织了一次会议 这导致了女子网球协会的成立 和 威胁要抵制 1973 年美国公开赛 如果男性和女性获胜者不是 付出同样的代价 .

最后通牒奏效了：那年晚些时候 美国公开赛成为首个提供同等奖金的大型网球赛事 .从那以后，现年 76 岁的金继续打破障碍，推动平等。 2014年，她创立了 Billie Jean King 领导力倡议 ，促进多元化和包容性的领导。并作为 最早被公开出局的运动员之一 , King 长期以来一直是 LGBTQ+ 权利的倡导者。最近她 与其他人一起呼吁建立玛格丽特考特竞技场 ，一个以澳大利亚公开赛为场地的表演场地，由于法院对同性恋的看法而更名。我认为这非常重要，如果你要在任何你好客、包容、向每一个人张开双臂的事物上写上你的名字， 她说 ，根据 纽约时报。

塞雷娜·威廉姆斯 格雷厄姆·丹霍姆 / 盖蒂图片社

在她传奇的职业生涯中，我们只有一个问题要问网球巨星塞雷娜·威廉姆斯：她有什么事情吗？ 不能 做？在这位 38 岁的 Rolodex 成就中： 23个大满贯单打冠军 , 14个大满贯双打冠军与姐姐维纳斯 ， 和 四枚奥运金牌 . 12 月，美联社将她命名为 十年最佳女运动员 ，写作，塞雷娜威廉姆斯统治了十年，在球场上和谈话中。

在此过程中，她一直保持着令人耳目一新的真实感。自从 2017 年生下女儿亚历克西斯 (Alexis) 以来，她一直坦诚面对做母亲的压力和挫折。 2018 年，威廉姆斯公开了她在亚历克西斯出生后面临的危及生命的并发症，提高了人们对美国黑人妇女在此过程中面临的孕产妇死亡危机的认识。去年她为 哈珀集市 其中讨论了她在职业生涯中面临歧视的时间。威廉姆斯写道，简而言之，这从来都不是一件容易的事。但后来我想到了下一个看起来像我的女孩，我希望，“也许，只是也许，我的声音会帮助她。”

田兵顺子 约翰范哈瑟尔特 - Corbis / Getty Images

1975 年，日本登山家田部纯子成为首位登顶珠穆朗玛峰的女性，通过攀登世界最高峰打破了这项运动中的性别障碍。但 6 年前在日本成立第一家女子攀岩俱乐部的田北 大多数此类团体仅限男性 ，并没有那么令人印象深刻。我不明白为什么男人对珠穆朗玛峰这么大惊小怪，她 据称说 .这只是一座山。

追随她脚步的女性比以往任何时候都多，2019 年女性占珠穆朗玛峰登山者的 20%，这是有史以来最多的，据统计 外部 .在珠穆朗玛峰之后，塔北继续攀登更多的大山，并在 1992 年， 成为第一个女人 站在七峰之巅，即七大洲最高的山峰。这位 OG 女子登山先驱在登顶后于 2016 年去世，享年 77 岁。 70 多个（！）国家的最高峰 .

弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊纳 (FloJo) 托尼达菲/盖蒂图片社

美国超级明星短跑运动员弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊纳 (Florence Griffith Joyner) 以破纪录的速度、标志性的单腿连身衣和 近六英寸长的彩绘指甲 .在 1988 年的美国奥运会选拔赛上，弗洛乔打破了女子 100 米的世界纪录，同时身着鲜艳的洋红色和蓝绿色的合奏，挑战了对强大女运动员的刻板印象 应该 看起来像。

她在那场 10.49 秒的比赛中的时间是 比男子纪录还快 在多个国家，包括爱尔兰、新西兰、挪威和土耳其。仅仅几个月后，弗洛乔在 1988 年奥运会上赢得了胜利，进一步将她的名字刻在了历史书中。 四枚奖牌（三金一银），并创下100米和200米至今的纪录 . FloJo 于 1998 年去世，享年 38 岁，但她的唱片、风格和遗产仍然存在。

帕特萨米特 艾尔莎/盖蒂图片社

在 1972 年第九条通过后仅仅两年，帕特·萨米特就担任了田纳西大学诺克斯维尔分校 Lady Vols 的主教练职位。在那里，她继续带领球队赢得了令人震惊的八次 NCAA 冠军，其中包括 1996 年、1997 年和 1998 年前所未有的三连冠表现。2009 年，曾担任女子银牌的前球员萨米特- 1976年奥运会篮球队冠军， 成为第一位男子或女子 NCAA 篮球教练 在历史上实现了1000场职业胜利。

仅仅两年后，这位获奖的领袖被诊断出患有阿尔茨海默病，但在提高人们对这种疾病的认识的同时，又继续执教了一个赛季。她的遗产不仅体现在她的篮球运动和教练生涯中，还体现在对寻找治疗阿尔茨海默氏症的方法的重视，说 保拉·D·韦尔奇 ，佛罗里达大学健康与人类表现学院名誉教授和体育历史研究员。萨米特 2016年去世 64 岁；这 帕特萨米特基金会 她和她的儿子 Tyler 于 2011 年创立了该公司，以帮助找到治疗阿尔茨海默氏症的方法。

翠莎的愤怒 ARIS MESSINIS / Getty Images

游泳运动员特里沙·佐恩 (Trischa Zorn) 拥有令人瞠目结舌的 55 枚奖牌（包括 41 枚金牌）。 最装饰的 残奥会。 曾经。 佐恩从出生就失明，10 岁开始游泳，并在 1980 年残奥会上崭露头角，赢得了七枚金牌并创造了三项世界纪录。退役八年后，佐恩于 2012 年入选残奥会名人堂，成为第一位入选残奥会的美国女性。 获得如此殊荣 .

但佐恩的影响远远超出了氯化矩形。在其他以服务为导向的工作中，她指导和帮助美国军人参与残奥会运动和其他活动。 美国队 .她在入职大厅时说，我看到 [从军事旅行中] 受伤的人，这真的激励我让他们欣赏他们所拥有的，并让他们明白，无论你下定决心做什么，你都可以做到。名声。

亚历克斯·摩根 MB 媒体 / 盖蒂图片社

作为 历史上最多产的得分手之一 在美国足球界，前锋亚历克斯·摩根是一股不可阻挡的力量——无论是场内还是场外。在 2019 年 FIFA 女足世界杯期间，摩根在单场比赛中打入了破纪录的 5 个进球；进球后喝茶点燃了互联网；并勇敢地面对那些认为她的庆祝活动不尊重的批评者。

但这位 30 岁的年轻人争取平等的斗争更进一步。去年 3 月，当美国女子国家足球队就性别歧视指控向美国足协提起集体诉讼时，摩根的名字是 列出的 28 个中的第一个 在西装上。我们非常感谢我们所拥有的，但我们绝对要求我们应得的，这位明星前锋之前告诉我们 魅力 . 我希望下一代能够拥有[完全平等]——这只是一个给定的。

达拉托雷斯 唐纳德米拉尔/盖蒂图片社

游泳女神达拉托雷斯从哪里开始？这位前 50 米自由泳世界纪录保持者参加了五届精彩纷呈的奥运会，成为美国游泳史上第一位这样做的运动员。托雷斯也是 历史上最年长的游泳运动员将奥运硬件带回家 ——在 2008 年北京奥运会期间，当时 41 岁的他击败了年轻得多的竞争对手，获得了三枚银牌。

在所有这些成就中，很难相信 12 枚奥运奖牌获得者托雷斯 (Torres) 挂了她的西装 年 在 1999 年和 2006 年卷土重来之前。但她最后的复兴与奖牌无关。托雷斯说：“对我来说，这是尝试一些我这个年龄的人以前从未做过的事情，并希望为其他可能因为觉得自己太老而关门的运动员敞开大门。” 魅力 在 2008 年奥运会之前。你不能给你的梦想加上年龄。

娜迪亚·科马内西 PA图像档案/盖蒂图片社

让我们从完美的 10 开始，好吗？ 14 岁时，罗马尼亚体操运动员 Nadia Comăneci 打破了体操可能的定义，为她赢得了奥运会上的第一个满分 在高低杠上的迷人表现 1976年蒙特利尔奥运会期间。这位年轻的天才继续 再把那个完美的数字拿六次 在比赛中成为最年轻的 曾经的全能奥运金牌得主 ，巩固了她作为 76 届奥运会女神的地位。

作为 Comăneci 影响力的最终标志，伴随她的自由体操的歌曲更名为 Nadia 的主题（The Young and the Restless）和 获得国际知名度 ，在 1977 年获得格莱美奖。这位开拓者在 1980 年的奥运会上又赢得了两枚金牌和一枚银牌，然后于 1984 年退休，获得了九枚奥运奖牌。

从那以后，2001 年成为美国公民的 Comăneci 付出了代价：她曾在国际特奥会、肌肉萎缩症协会和劳伦斯公益基金会董事会任职，还支持罗马尼亚的众多慈善机构，包括布加勒斯特 Nadia Comaneci 儿童医院。

贝贝·迪德里克森·扎哈里亚斯 纽约每日新闻档案/盖蒂图片社

在 一个不鼓励女性参加体育运动的时代 , 美国奥运选手 Babe Didrikson Zaharias 在本质上表现出色 全部 运动——从赛道， 游泳、垒球和网球 到 棒球、篮球、拳击、高尔夫 ， 和更多。自信的竞争者（曾经告诉 纽约时报 在 1932 年的奥运会上，没有其他女性能与我作为运动员的对手相媲美）在田径比赛中获得三枚奖牌。

但伴随着这一成功而来的是性别歧视。一位体育记者写道：如果她和她的同类留在家里，打扮自己，等待电话响起，那就更好了。 大不列颠 .尽管受到批评，迪德里克森·扎哈里亚斯 (Didrikson Zaharias) 继续做她最擅长的事情：获胜。她成为一名职业高尔夫球手，帮助成立了女子职业高尔夫协会，创造了历史，成为第一位参加男子高尔夫锦标赛的女性， 和 赢得了多达 31 场比赛，其中有几场是在接受结肠癌诊断后获得的。 Didrikson Zaharias 于 1956 年死于这种疾病，但她的遗产继续存在：2000 年， 体育画报 给她取名 20世纪顶尖运动员 .

杰基·乔伊纳-克西 迈克鲍威尔/盖蒂图片社

被认为是 有史以来最伟大的运动员之一 , 六届奥运会奖牌获得者杰基·乔伊纳-克西 (Jackie Joyner-Kersee) 在她辉煌的职业生涯中打破了田径领域的多重障碍。她成为第一位在七项全能（一项测试各种技能的七项比赛）中得分超过 7,000 分的运动员，也是第一位获得 赢 连续参加奥运会（1988 年和 1992 年）的七项全能。哦，还有 她的七项全能世界纪录 1988 年首尔奥运会期间？它今天仍然存在。 1996 年奥运会后，乔伊纳-克西 (Joyner-Kersee) 与 Richmond Rage 打职业篮球的短暂时间 .

Joyner-Kersee 非常重视回馈。 1988 年，她创立了她的同名基金会，旨在帮助处于危险中的儿童； 2007年 ，她共同创立 希望运动员 ，鼓励职业运动员参与慈善事业；和 2016年 ，她加入了康卡斯特计划，为低收入家庭提供互联网接入。一个真正的冠军，无论是在场上还是场下。

迷雾科普兰 凯文温特/盖蒂图片社

作为美国芭蕾舞剧院的第一位非裔美国女首席舞者，米斯蒂·科普兰是职业舞蹈界乃至其他领域的先驱。在她众多令人印象深刻的头衔中：作家、百老汇演员、电影明星、大牌品牌大使、多元化倡导者、 流行图标 ，王子合作者，互联网巨魔战士，年轻舞者的现实英雄（ 只看凶猛 她受到了启发）。

直到 13 岁才开始学习芭蕾的科普兰在提升下一代舞者方面非常重要。她是 在咨询委员会任职 为 ABT 的 Project Plié 提供培训和指导，该项目为全国不同种族社区和男孩女孩俱乐部的舞蹈教师提供培训和指导。十年来，我是 ABT 唯一的非裔美国女性，我现在所做的大部分工作都是指导年轻的少数民族舞者，并试图成为他们的支持系统，科普兰 告诉 种类 在 2016 年。它养活了我作为一个艺术家和一个人，我越来越了解自己，了解专业芭蕾世界中的不足和需要做的事情。

我的火腿 安迪里昂/盖蒂图片社

在亚历克斯·摩根、梅根·拉皮诺和其他出色的 USWNT 之前，还有米娅·哈姆， 国际女足明星。 哈姆是美国队的进球强队，曾效力于 1991 年和 1999 年世界杯冠军球队以及 1996 年和 2004 年奥运会的金牌球队。在她传奇的职业生涯中，哈姆在国际比赛中打进了 158 个进球，这是任何球员（无论男女）的记录，直到 2013 年，美国人艾比·瓦姆巴赫 (Abby Wambach) 超越了它。

哈姆在场上的统治力 迎来了前所未有的媒体关注度 对于女子运动队来说，尤其是在 1999 年世界杯期间。在她于 2004 年正式挂断鞋钉后，她的受欢迎程度继续上升， 类似于顶级男运动员的名声 .哈姆继续开始她 同名基金会 ，旨在增加年轻女性参与运动的机会，并为骨髓和脐带血移植筹集资金和提高认识。她还共同创办 希望运动员 Joyner-Kersee 和其他运动员。

格特鲁德·埃德勒 厄尔斯坦图片 Dtl。 /盖蒂图片社

成人纸上绘画游戏

1926 年 8 月 6 日，21 岁的格特鲁德·埃德勒 (Getrude Ederle) 与大西洋寒冷、波涛汹涌的海水作斗争，成为有史以来第一个游过英吉利海峡的女性。更令人印象深刻的是，埃德尔记录了历史上最快的时间超过 两个小时， 击败了之前跑得远的所有五个人。它变得更加壮观：由于当时特别波涛汹涌的海洋条件，Ederle 比她能够绘制一条直线（35 英里对 21 英里）至少多出 14 英里，根据 纽约时报。

但埃德尔真正令人难以置信的成就比一次游泳还要大。在许多人发现很难认真对待女运动员的时代，它做出了令人难忘的贡献， 时代 在埃德尔 2003 年的讣告中写道。埃德尔在这项运动中的其他成就是什么？数十项业余国家和世界纪录，以及三枚奥运游泳奖牌。在打破纪录的游泳期间她的听力永久受损后，她还继续 向聋童教授这项运动。

玛蒂娜·纳芙拉蒂洛娃 Dimitri Iundt / Getty Images

作为历史上最好的网球运动员之一（比利·简·金 曾经叫她 史上最伟大的单打、双打和混双选手），传奇人物玛蒂娜·纳芙拉蒂洛娃对这项运动产生了巨大的影响。这位出生于捷克的国际网球名人堂入选者于 1976 年叛逃到美国，结束了她的职业生涯。 惊人的获胜次数 ：167 场单打比赛、177 场双打比赛和 2,189 场比赛。这是自 1968 年网球公开赛时代开始以来，无论男女球员，获得的最高收入。

除了她在球场上的实力，纳芙拉蒂洛娃还为球队做出了重要贡献。 LBGTQ + 社区。作为 最早公开的同性恋运动员之一 ，这位网球冠军倡导平等权利，并支持众多支持这项事业的慈善机构。反过来，这些努力有助于促进当今同性恋运动员的接受度。

西蒙·拜尔斯 Lintao Zhang / Getty Images

去年 10 月，西蒙娜·拜尔斯 (Simone Biles) 正式确立了她作为体操 GOAT 的地位。这位 23 岁的美国人拥有 25 枚世界锦标赛奖牌（而且还在增加），她现在拥有的全球系列赛事的硬件比历史上任何男女体操运动员都多。她的天赋是如此疯狂——而且史无前例——以至于她已经有了三种以她命名的不同动作。

除了拜尔斯令人着迷、反重力的表演之外，她还坚信女性可以自信地庆祝自己的成就——无需道歉。我赢得了五项世界冠军，如果我说，‘我是最好的体操运动员’，[反应是]‘哦，她很自大。现在看看她，”这位五届奥运会奖牌得主告诉 今日美国 去年秋天。不，事实就在纸上。我认为教[年轻女孩]这一点很重要。请对后面的人大声点。

威尔玛·鲁道夫 马克考夫曼/盖蒂图片社

1960年罗马奥运会，短跑选手威尔玛·鲁道夫成为第一位在单届奥运会上夺得三枚金牌的美国女子，横扫赛场，打破100米、200米、4x100米接力纪录。韦尔奇说，她在罗马非常受欢迎，并被认为刺激了田径运动在女孩和妇女中的流行。 魅力。

作为她 纽约时报 讣告 , 鲁道夫成为美国最伟大的女性体育英雄，自上一代贝比·迪德里克森·扎哈里亚斯 (Babe Didrikson Zaharias) 以来。当你考虑到这位获奖运动员在感染双重肺炎和猩红热后几乎在四岁时死去的事实时，鲁道夫的成功就更加引人注目了。病使她的左腿瘫痪，多年来她再也不能自己走路了。 时代 . 在早年克服了身体上的挑战并在她辉煌的运动生涯中飙升后，鲁道夫建立了她的同名基金会来支持年轻人 通过体育和学术服务不足的社区。 “如果我有什么要离开的，”她说，根据 时代 , “基础是我的遗产。”

阿尔西娅·吉布森 戈登公园/盖蒂图片社

作为 第一位黑人网球运动员 赢得法网、温网、 和 在美国公开赛单打锦标赛上，美国人 Althea Gibson 为这项运动更加多元化铺平了道路 白人精英主义的历史 .这不仅仅是一个赢得了大量冠军的球员——这是一个超越了我们的运动并为有色人种开辟了道路的人，卡特里娜亚当斯，第一位非洲裔美国总统 纽约时报 . 如果没有 Althea，就不会有我，因为网球对我来说不会如此开放。

1957 年，美联社将这位纽约本地人评为年度最佳女运动员，标志着 第一次成为非裔美国人 获得了这一称号（美联社于 1958 年再次授予吉布森这一荣誉）。吉布森还在另一项运动中留下了自己的印记：1964 年，她将注意力转向职业高尔夫，成为第一个非裔美国成员。 女子职业高尔夫球协会 .

林斯迪·冯 亚历克斯利夫西/盖蒂图片社

林赛·沃恩 (Lindsay Vonn) 赢得了 82 场世界杯冠军，是有史以来获胜次数最多的女滑雪运动员。时期。这位美国 GOAT 于 2019 年退役，享年 34 岁，当时他获得了大量硬件，包括三枚奥运奖牌、七枚世界锦标赛奖牌，当然还有所有这些世界杯冠军。

伴随着荣誉而来的是艰辛——沃恩在她的整个职业生涯中都在与严重的伤病作斗争，包括膝盖韧带撕裂（断裂） 两次 )，脚踝骨折，手臂严重神经损伤。然而，当其他滑雪者可能认输时，沃恩拒绝放弃，以坚定不移的决心继续前进。我从不害怕，她告诉 魅力 在 2019 年 2 月宣布退休后不久。 不，即使伤病和车祸似乎无休止地堆积，我也从未改变。我从不害怕。今天，Vonn 通过与 林赛·沃恩基金会 ，它为教育、体育和充实计划提供奖学金和编程。

希拉里奈特 艾尔莎/盖蒂图片社

作为三届奥运会奖牌获得者和九届世界锦标赛奖牌获得者，美国的希拉里奈特是当今女子冰球界的顶级明星之一。作为一名进球前锋，奈特帮助美国队在 2018 年平昌奥运会上夺得金牌——这是他们 20 年来的首次奥运会胜利。

从那以后，她将注意力转向了另一个目标：在北美建立一个统一、可持续的职业女子冰球联盟。去年加拿大女子冰球联盟倒闭后，奈特和其他职业球员组成了 职业女子曲棍球运动员协会 ，旨在建立一个职业联赛，为球员提供宜居的薪水。 （根据 纽约时报 , 全国女子曲棍球联盟（目前是 CWHL 倒闭后北美唯一的女子职业联盟）公布的最高薪水仅为 15,000 美元。）

“我希望我的冰上遗产能明显地被人们记住，”奈特在一份声明中说道。 ESPN文章 去年在 PWHPA 启动之前。 “但同样，对于我在冰上所做的事情。不仅在曲棍球领域，而且在体育和其他行业，都会引发变革。无论是争取同工同酬，还是改变性别或身体形象的反映方式，我的工作在很多方面才刚刚开始。

爱丽丝车夫 贝特曼/盖蒂图片社

在 1948 年夏天之前，从来没有一位黑人女性获得过奥运会金牌。爱丽丝·科奇曼打破了这一障碍，在 1948 年伦敦奥运会上获得女子跳高冠军，这场胜利标志着黑人女性形象的最重要转折点之一，黑人女性成为美国英雄主义的象征，说 邦妮·J·莫里斯 ，美国加州大学历史系讲师伯克利和乔治华盛顿大学妇女研究名誉教授。

这场历史性的胜利也为其他从事体育运动的黑人女性打开了大门。在除了杰基罗宾逊和乔路易斯之外鲜有高知名度的黑人运动员的时候，科奇曼成为了先锋， 写了 纽约时报 在车夫 2014 年的讣告中。她为威尔玛·鲁道夫、伊芙琳·阿什福德、弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊纳和杰基·乔伊纳-克西等女性非裔美国奥运田径明星带路。尽管 1948 年的奥运会标志着马车夫田径生涯的结束，但她继续对他人的生活产生影响，成为一名小学教师，并成立了爱丽丝马车夫田径基金会来帮助年轻运动员和前运动员，每 时代 .

戴安娜·尼亚德 ADALBERTO ROQUE /盖蒂图片社

ADALBERTO ROQUE /盖蒂图片社

2013 年，Diana Nyad 做了历史上人类从未做过的事情。这位当时 64 岁的老人在没有鲨鱼缸的安全和帮助的情况下，从佛罗里达独自游了 100 多英里，到达古巴，在水中度过了整整两天多。在完成 Nyad 尝试的创造历史的游泳后不久 之前五次 ，她站在沙滩上 对聚集的人群讲话 . “我有三个信息：一个是，我们永远不应该放弃，她说，根据 NPR。二是，你永远不会太老去追逐你的梦想。三是，它看起来像一项单独的运动，但它需要一个团队。

Nyad 的莫里斯说，她是我的女主角，她不仅提到了破纪录的游泳，还提到了 Nyad 对游泳运动员性虐待的直言不讳。 2017 年 11 月，在#MeToo 运动开始时，Nyad 为 纽约时报 她在其中讨论了作为一名年轻运动员，她和她的队友是如何被他们的男游泳教练反复骚扰的。讲述你的故事，Nyad 写道，敦促其他受害者站出来说话。让我们永远不再沉默。

林恩希尔 托尼达菲/盖蒂图片社

被认为是其中之一 世界上最好的攀岩者 , Lynn Hill 于 1993 年创造了历史，当时她成为世界上第一个在优胜美地传奇的 El Capitan 上自由攀登 The Nose 的人，无论男女。第二年，她在不到 24 小时内重复了这一壮举（ 以前，她花了四天时间 ）。长期以来，这一直是很多人的目标，但还没有完成，我为自己是一个女人感到非常自豪，”希尔在一个电视节目中说 内幕版 .打破障碍的壮举，没有重复 12 年 ，对这项运动产生了深远而持久的影响。希尔登顶 The Nose 的消息让男人和女人都激动不已，但对于后者尤其如此，艾莉森·奥修斯 (Alison Osius) 为 外部 在 2016 年。当时几乎没有女性能像当时的顶尖男性那样努力攀登。它使国内和国际重新关注在优胜美地大岩壁上可能出现的攀登新领域，并帮助激励顶级技术攀岩者以今天仍然表现出来的方式拓宽他们的技能组合。

伯大尼汉密尔顿 埃德斯隆/盖蒂图片社

竞技冲浪运动员贝瑟尼·汉密尔顿 (Bethany Hamilton) 在夏威夷考艾岛的一次鲨鱼袭击中失去手臂时只有 13 岁。 2003 年成为国际新闻的事件将这位年轻的少女变成了坚韧和灵感的象征，尤其是当汉密尔顿跳回她的董事会参加比赛时 不到一个月 事件发生后。两年后汉密尔顿成为 国手 .她的故事启发了一部 2011 年的好莱坞电影（ 灵魂冲浪者 ) 和 2019 年的纪录片 ( 伯大尼汉密尔顿：不可阻挡 ）。

现年 30 岁的汉密尔顿是一名职业冲浪者、励志演说家、作家、冲浪者名人堂成员和两个孩子的母亲。最终，我被我对骑浪的热情和热爱所驱使，汉密尔顿 告诉 NPR 去年。你知道，很多人都在想，‘你为什么要和鲨鱼一起回到海洋里？’而我想，‘好吧，我只是更害怕失去我对乘浪的热爱。’”

丽莎莱斯利 Otto Greule Jr / Getty Images

2002 年，丽莎·莱斯利 (Lisa Leslie) 成为篮球运动员时，打破了篮球界的性别障碍。 第一位扣篮的女性 在 WNBA 比赛中。那一刻（你可以见证 这里 ) 只是 Leslie 众多令人惊叹的成就之一。才华横溢的运动员 也是 四届奥运会金牌得主，三届WNBA MVP，两届FIBA世界杯金牌得主，2002年世界杯MVP。据报道，到 2009 年 Leslie 退役时，她已成为联盟得分和篮板方面的职业领袖。 纽约时报 .

我认为今天在球场上、在这个联盟或全国各地的青年联盟中，没有一个运动员不感激丽莎·莱斯利，或者不把她视为体育界的标志性人物。 WNBA 前主席唐娜·奥兰德 (Donna Orender) 在 2009 年表示，女篮方面 时代 .她一直是最伟大的竞争者之一，也是最激烈的竞争者。

天使编号 62

凯瑟琳·斯威策 波士顿环球报/盖蒂图片社

波士顿马拉松可以说是世界上最负盛名的公路马拉松比赛。但在其后的七年多 1897年成立 ，该领域只对男性开放。 1967 年，凯瑟琳·斯威策 (Kathrine Switzer) 挑战了这些假设，参加并完成了标志性的比赛，当时这仍然是一项仅限男子参加的比赛（另一名女子， 罗伯塔·吉布 ，前一年参加了比赛，但没有围兜）。比赛开始不到两英里，Switzer 以性别模糊的名字 K.V.瑞士，一位官员试图 撕掉她的围兜 ， 但 Switzer的男朋友身体被挡住了 侵略者。这一刻被标志性的照片捕捉到并在媒体上分享，很快发生了变化。

在瑞士人历史性地完成比赛五年后，波士顿马拉松扩大了女性参赛范围，这是争取跑步平等的关键一步。随着越来越多的女性开始跑马拉松，瑞士人 继续 比赛（她在 1974 年赢得了纽约马拉松赛，以及其他成就）以及 推出雅芳国际跑步赛道 ，在 27 个国家举办仅限女性的比赛。 2017 年，Switzer 再次参加波士顿马拉松——在她历史性的第一次完赛 50 年后。那一年她有更多的女性陪伴： 近一半的完赛者是女性 .

安妮卡·索伦斯坦 米格尔托瓦尔/盖蒂图片社

瑞典裔美国人安妮卡·索伦斯坦 (Annika Sörenstam) 是历史上最好的高尔夫球手之一，赢得了全场起立鼓掌 在她的职业生涯中，女子职业高尔夫协会参加了 72 场比赛 .然而，也许她最著名的时刻之一是她打破了性别障碍，参加了通常只有男性参加的比赛。在美巡赛 2003 年美国银行殖民地赛事中，索伦斯坦与世界上最好的男子高尔夫球手并肩作战，成为此后第一位这样做的女性 贝比·扎哈里亚斯·迪德里克森 (Babe Zaharias Didrickson)，1945 年 .

虽然索伦斯坦在那场比赛中没有晋级，但她的出现意味着更重要的事情。殖民是我的使命，索伦斯坦 宣布退休后说 .这是我的道路，我的旅程，我觉得人们接受了这一点，‘嘿，她是一名运动员，她想要变得更好。’我总是让我的俱乐部来说话。我觉得人们因此接受了我。

艾莉森·菲利克斯 帕特里克史密斯/盖蒂图片社

2019 年， 六届奥运会金牌得主 在田径世锦赛上赢得了她的第 12 枚金牌——打破了 Usain Bolt 在剖腹产后仅仅 10 个月创造的纪录。

通过她在田径领域的主导地位以及在体育运动中为女性（尤其是母亲）的倡导，菲利克斯正在帮助传播一个重要信息：女性可以成为母亲 和 世界级的运动员。此前在 2019 年，Felix 跟随奥运选手阿莉西亚·蒙塔诺 (Alysia Montaño) 和卡拉·古彻 (Kara Goucher) 的脚步，指责耐克缺乏对孕妇和母亲的支持，为运动员-斜线-母亲又向前迈进了一步。我不愿意接受的是围绕生育的持久现状。她在一封信中写道，我要求耐克在合同上保证，如果我在分娩前后的几个月里没有发挥出最佳表现，我不会受到惩罚。 纽约时报 专栏 在五月。我想设立一个新标准。如果我，作为耐克营销最广泛的运动员之一，无法获得这些保护，谁可以？这一次，运动服装巨头倾听了。 8月公司 宣布新的生育政策 适用于所有受赞助的运动员，保证怀孕前后 18 个月的工资和奖金。

米凯拉·希夫林 Vianney Thibaut / Agence Zoom / Getty Images

两枚奥运金牌，三枚世锦赛，以及 66场世界杯冠军 （并且还在继续），Mikaela Shiffrin 是历史上最好的高山滑雪者之一。在打破纪录的 2018-2019 赛季之后，Shiffrin 努力赢得了多达 125 场世界杯比赛的胜利，这将超过目前的职业记录 39 (!) 纽约时报。

Shiffrin 说，我想在即将到来的这个赛季 [2019-2020 赛季] 继续成为顶级赛车手之一，但也要挑战自己的极限，挑战这项运动的极限，并推动其他女孩挑战自己 魅力 在 2019 年。换句话说，她来到这里不仅是为了让自己变得更好，而且是为了在此过程中激励他人并提升整个运动的水平。现在，这是一个正在酝酿中的活生生的传奇。

凯蒂·莱德基 图片联盟/盖蒂图片社

当我们在谷歌中输入 Katie Ledecky 游泳运动员时，搜索平台告诉我们人们还会问，你如何像 Katie Ledecky 一样游泳？这种询问是完全有道理的。因为当你在 15 岁时赢得你的第一块金牌（2012 年伦敦奥运会 800 米自由泳），然后在四年后在里约卫冕冠军，完成了惊人的 11 秒 领先于银牌得主，并在此过程中创造了新的世界纪录， 当然 人们会想要效仿你的伟大。从这个意义上说，这位 23 岁的自由泳天才不仅仅是快速游泳——她是下一代年轻游泳运动员的偶像和偶像。两届奥运会山地自行车运动员 Lea Davison 告诉我们，在下一届奥运会上，最新、最快的游泳运动员将是下一个凯蒂·莱德基，而不是女性迈克尔·菲尔普斯。 魅力 在 2016 年。

尚泰洛 马修斯托克曼/盖蒂图片社

在经历了令人印象深刻的四届奥运会、多项美国纪录和跳高铜牌之后，尚泰洛还没有准备好离开赛道——即使在 接受乳腺癌诊断 去年五月。就像，‘哦，哇，这不是你想要的接力棒，’洛威，一位 36 岁的三个孩子的母亲 告诉美国队 ，但这对于提高认识和继续研究非常重要。因此，虽然 Lowe 与疾病作斗争并从化疗中康复（根据 一月份的 Instagram 帖子 ，她已经接受了治疗），她继续训练，希望能成为她的第五支奥运代表队。

她说，Lowe 希望利用这个全球平台来传播对早期乳腺癌检测重要性的认识。我过去常常在谈到这些问题时把头埋在沙子里，但现在不会了，她在一篇文章中写道。 Instagram 帖子 2019 年 10 月。了解您的风险并找到减轻风险的方法。有很多方法可以为您自己或您所爱的人预防癌症。确保你知道它们是什么。

埃拉娜·迈耶斯·泰勒 阿尔贝洛/盖蒂图片社

三届奥运会雪橇运动员 Elana Meyers Taylor 直到 2007 年才开始这项运动。但仅仅三年后，这位前大学垒球运动员就入选了美国奥运雪橇队，并在 2010 年温哥华奥运会上获得了铜牌。绝非易事。从那以后，迈耶斯·泰勒 (Meyers Taylor) 在她的收藏中又增加了两枚奥运会银牌（2014 年和 2018 年奥运会），巩固了她作为 装饰最华丽的美国奥运雪橇车之一 .去年秋天，迈耶斯泰勒 宣布她怀孕了 并且会错过这个当前的雪橇赛季。但第二天，她以真正的冠军风格，迅速赢得了美国雪橇推车锦标赛的女子车手组别。

安妮塔·德弗兰茨 贝特曼/盖蒂图片社

奥运赛艇运动员安妮塔·德弗兰茨 (Anita DeFrantz) 参加了 1976 年蒙特利尔奥运会，担任美国队队长，在这项运动的女子奥运会首秀中获得铜牌。她还在 1978 年世界赛艇锦标赛上四次入围决赛并获得银牌。 和 六次全国冠军。

DeFrantz 在船外的历史上留下了她最大的印记。 1980 年，她带领 25 名运动员组成的小组 起诉美国奥委会 (USOC) 反对其将美国人排除在 1980 年莫斯科奥运会之外的决议，声称这种抵制违反了宪法权利并且超出了 USOC 的权力。自 1976 年以来实际上一直是美国奥委会成员的德弗兰茨输掉了诉讼，但 因她的努力获得了奖章 来自国际奥委会。从那以后，她继续深入参与奥运会管理工作，一路打破性别和种族障碍。 1986 年， DeFrantz 成为第一个非裔美国人和女性 ——代表美国参加国际奥委会。 1997年她 成为国际奥委会首位女副主席 .最近，她继续倡导在奥运会上实现更大的平等。 “体育属于全人类，”德弗兰茨告诉媒体 芝加哥论坛报 在 2018 年一篇关于男子和女子奥运会跳台滑雪比赛不平等的文章中。 “没有理由将女性排除在任何运动之外。”

柯尔斯蒂·恩尼斯 克里斯周/盖蒂图片社

在阿富汗服役期间因直升机坠毁幸存下来后，前海军陆战队员 Kirstie Ennis 经受了数十次手术、左腿膝盖以上截肢和创伤性脑损伤。然后，恩尼斯找到了登山——以及更高的使命。开始这项运动后不久，恩尼斯制定了一个（字面意思）崇高的计划：攀登七大高峰，并在此过程中为非营利组织提高认识和资金。

自成立以来 柯尔斯蒂恩尼斯基金会 2018 年，Ennis 已向为退伍军人、妇女和残疾人服务的非营利组织分发了超过 70,000 美元的赠款。她的组织还领导诊所，帮助服务不足的人群和少数群体接触户外运动。我想通过这样做，我希望为那些正在监视我的人树立一个先例……我正在打破障碍，向人们展示[残疾人]可以在那里，她告诉我 魅力 去年从攀登珠穆朗玛峰的死亡区返回后。

她补充说，希望他们会认为他们也可以做到，并且可以比我做得更好。 2019 年 7 月，这位平等先驱在 ESPY 获得了 Pat Tillman 服务奖。

点理查森 安迪里昂/盖蒂图片社

从路易斯维尔大学医学院毕业后，Dot Richardson 决定接受整形外科住院医师培训 一年间断 .原因？ 1996年奥运会训练。理查森从小就是杰出的垒球明星，他作为大学球员获得了全美大学球员的地位，在泛美运动会上获得了两枚金牌，并被评为 1980 年代 NCAA 十年最佳球员。因此，当这项运动最终在 1996 年加入奥运会时，理查森暂停了她的职业生涯并加入了美国队。球队在比赛中占据主导地位并赢得金牌，部分原因是里卡森打出了两分本垒打。在 2000 年悉尼奥运会上，理查森再次加入美国队，再次获得金牌。

她的其他运动成就包括：三届世界冠军、四枚泛美金牌，以及入选国家垒球名人堂。至于她的医疗事业？理查森 继续成为 佛罗里达州克莱蒙国家训练中心的医疗主任，总统健身委员会副主席。

塔拉·坎宁安 克莱夫布伦斯基尔 / 盖蒂图片社

女子举重在 2000 年悉尼奥运会上首次亮相奥运会，当年美国选手塔拉·坎宁安（原名诺特）获得 48 公斤级金牌，成为历史上第一位女奥运会举重冠军。 美国队 ，在她之后 举起超过她体重两倍的重量 .这不是坎宁安唯一的成就——绝对不是。这位天才的多项运动运动员（坎宁安在美国奥林匹克训练中心接受过三种不同运动的训练：体操、足球和举重）还参加了 2004 年雅典奥运会，在那里 她在她的部门中获得第 10 名 ， 放 美国在两个不同重量级别的记录，并在泛美运动会上获得两枚金牌，以及七次 USAW 全国锦标赛 .

在坎宁安取得突破性成就之后的这段时间里，举重这个曾经的小众运动开始流行起来。据统计，在 2012 年至 2016 年奥运会期间，美国举重的会员人数增加了一倍多，从 11,000 人增加到 26,000 多人。 华尔街日报 .

Kerri Walsh Jennings 和 Misty May-Treanor 瑞安皮尔斯 / 盖蒂图片社

这个充满活力的二人组被认为是 有史以来最伟大的沙滩排球队 在 2004 年、2008 年和 2012 年奥运会上连续获得三枚金牌之后。这一三连冠的壮举使 Walsh Jennings 和 May-Treanor 成为第一位在这项运动中赢得三枚奥运奖牌的女性，以及第一位获得三枚沙滩排球金牌的男子或女子运动员。同样令人印象深刻的是：在赢得 2012 年奥运会几周后，沃尔什詹宁斯 宣布 她怀上了她的第三个孩子——并且一直在参加奥运会。

May-Treanor 从此退出了这项运动，并入选了 2019年美国奥运会和残奥会名人堂 ，而沃尔什詹宁斯继续在 2016 年奥运会上与合作伙伴四月罗斯一起赢得铜牌。 2018 年，沃尔什·詹宁斯 (Walsh Jennings) 曾公开表示对里约热内卢的第三名感到失望，他告诉 美联社 她想在 2020 年东京奥运会上再一次为金牌而战。

梅根·拉皮诺 优质体育图片/盖蒂图片社

梅根·拉皮诺 (Megan Rapinoe) 是足球女王和不懈的平等倡导者，年仅 34 岁，已经是一位活着的传奇人物。 2019 年，这位超级巨星前锋带领 USWNT 赢得了历史性的世界杯冠军，追平了本届世界杯的进球数（6 个），并赢得了一系列奖项，包括金靴奖和金球奖以及 国际足联2019年女子年度最佳球员奖 那年秋天晚些时候。

Rapinoe 不仅仅是她的（非常令人印象深刻的）荣誉清单——她还是一个无所不能的同工同酬和平等权利的拥护者。 2016年，在前NFL球员科林·卡佩尼克在奏国歌时拒绝起立后，她成为第一个白人 和 第一位女运动员 跪地团结 .去年 3 月，Rapinoe 加入 USWNT，就性别歧视指控起诉美国足球联合会。而在五月，她 成为第一个 为女同性恋摆姿势 体育画报 的泳装问题。我是没有乱搞的对立面 - 我给 所有的操蛋， 拉皮诺先前告诉 魅力 .我只是觉得让世界变得更美好是我的责任——我们都有责任。

特别感谢 保拉·D·韦尔奇 和 邦妮·J·莫里斯 为女性在体育运动的历史提供了宝贵的见解。

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